wtorek, 15 kwietnia 2014
dieta LOW IG, zdrowa quchnia, zdrowe odżywianie
Zdrowy "fast food" i własnej roboty junk food
dieta LOW IG, zdrowa quchnia, zdrowe odżywianie
niedziela, 13 kwietnia 2014
kalistenika, kosmetyki, trening funkcjonalny, trening plener, zdrowa quchnia
Weekendowy misz-masz
kalistenika, kosmetyki, trening funkcjonalny, trening plener, zdrowa quchnia
czwartek, 3 kwietnia 2014
kalistanika, moje treningi, plecy, street workout, trening funkcjonalny, trening plener, trening ramion, trening siły
Street Workout treningi plenerowe II & III - relacja
kalistanika, moje treningi, plecy, street workout, trening funkcjonalny, trening plener, trening ramion, trening siły