tag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post312805704974675857..comments2024-03-17T01:15:53.597-07:00Comments on Post Industrial Woman Life!: TAŚMY, TUBBINGI cz.IAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/12785883051968720522noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-36508735607727186772016-09-23T04:24:22.122-07:002016-09-23T04:24:22.122-07:00Nie wiedziałam, że tak trzeba dobierać do siebie t...Nie wiedziałam, że tak trzeba dobierać do siebie taśmyGosiahttp://skydiveblog.pl/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-73363924355455817092016-09-02T07:50:05.113-07:002016-09-02T07:50:05.113-07:00Dzięki za dobre słowo!:-)Dzięki za dobre słowo!:-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12785883051968720522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-44443201713708545362016-09-01T06:29:10.817-07:002016-09-01T06:29:10.817-07:00
Blogi to świetna sprawa i można rozszerzać swoją ...<br />Blogi to świetna sprawa i można rozszerzać swoją wiedze. Lecz nie każdy blog jest konkretny, a ten jest na prawdę dobry, polecam!Mareczekhttp://konferencjanowaenergia.pl/tasmy-led/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-48614899980328615952013-08-27T13:42:38.922-07:002013-08-27T13:42:38.922-07:00Thank You for fantastic comment ;-)!!!Thank You for fantastic comment ;-)!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12785883051968720522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-76927402876387578672013-08-27T09:14:44.673-07:002013-08-27T09:14:44.673-07:00I think the admin of this site is genuinely workin...I think the admin of this site is genuinely working hard in support of his site, as here every material is quality based <br />information.<br /><br />Here is my site ... <a href="http://www.yuppow.com/viewupdate.php?id=128972" rel="nofollow">www.iherb.com on www.youtube.com</a>Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-54743149503503140192013-08-21T02:15:45.839-07:002013-08-21T02:15:45.839-07:00Dzisiaj kupuję żółtą thera band : http://rehazakup...Dzisiaj kupuję żółtą thera band : http://rehazakupy.pl/p/60/93/tubing-z-uchwytem-1-4m-thera-band-zolty-opor-slaby-tubingi-1-4m-z-uchwytem-tubingi-thera-band-sprzet-do-cwiczen.html. Polecam.Na treningi REHA , zdrowy kręgosłup i pilates. Większość z nas ma problemy ze stawami lub postawą ( siedzenie w pracy, garbienie się w szkole lub przeciążenia związane z testowaniem na sobie fikcyjnych treningów z netu lub trenowaniu kettle bell i sztangi przy ektomorficznym lub endomorficznym typie budowy). Sztuką jest mieć piękną , seksowną sylwetkę o wzmocnionych i ładnie wyrzeźbionych mięśniach stosując treningi w pełni funkcjonalne, bez przetrenowywania się. Osobiści po kursie dla trenerów personalnych w Krynicy jestem coraz bardziej sceptycznie nastawiona do stosowania treningów z obciążeniami powyżej 6kg u kobiet...Trochę a przerażeniem patrzę na obecną modę w polskich klubach. W zeszły piątek uczestniczyłam w 3 dniowym szkoleniu medycznym w Monachium.Nasz kręgosłup może dźwignąć do 6kg tylko.Po wyżej tego ciężaru przy powtarzalnym ruchu rozwalasz sobie kręgi i dyski!!!TO FAKT.<br />Lepsze efekty uzyska się ćwicząc z oporem własnego ciała i taśmami,bosu czy na dużej piłce.To całkiem proste.Tym zajmę się przez caluteńki rok ( start od września). Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12785883051968720522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-21341499420617394772013-08-20T13:31:14.442-07:002013-08-20T13:31:14.442-07:00Właśnie ostatnio myślałam o zakupie taśmy, także p...Właśnie ostatnio myślałam o zakupie taśmy, także post przydatny :)ONE DAY CLOSERhttps://www.blogger.com/profile/12254602038497849202noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-29723312208621619172013-08-20T10:48:11.249-07:002013-08-20T10:48:11.249-07:00To fajna alternatywa. Najlepiej sprawują się w pil...To fajna alternatywa. Najlepiej sprawują się w pilates, treningu wzmacniającym, jodze. Pojedyncze ćwiczenia z taśmami dodaje do treningów obwodowych:-) i treningów na siłę i rzeźbę. W sile sprawdzają się idealnie taśmy i tubbingi o kolorach od granatowego do złotego! To są ekstra obciążenia. Uważam ,że są o wiele lepsze od maszyn i ciężarów na zwykłej" siłce":-).<br />Masz większą kontrolę nas stabilizacją w stawie, jest bezpieczniej. Dla ekto- i endo morfików to idealny zamiennik zwykłych hantli i ciężarów.nie uszkodzą sobie kręgosłupa. Wszystkie ćwiczenia dziewczyny robią z asekuracją do chwili wyrobienia sobie odpowiednich nawyków ruchu i siły:-)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12785883051968720522noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-46555915672793228492013-08-20T10:42:42.879-07:002013-08-20T10:42:42.879-07:00Hmm, z taśmami nigdy nie próbowałam.Hmm, z taśmami nigdy nie próbowałam.Karolinahttps://www.blogger.com/profile/12286294978009527490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4179461326785014757.post-46513705711809068212013-08-20T09:55:22.706-07:002013-08-20T09:55:22.706-07:00Kiedyś używałam tych taśm, bardzo ciekawa alternat...Kiedyś używałam tych taśm, bardzo ciekawa alternatywa jeśli "zwykły" trening nam się znudził :) Zrzuć Brzuch!!!https://www.blogger.com/profile/12698801616736812386noreply@blogger.com