Vinyasa "fatburning" - część 1
Vinyasa "silny brzuch i mięśnie tułowia" - stabilizacyjna...
- Zapraszam Was na mojego nowego bloga: Black & White Yoga. Poznacie joge i jej filozofię trochę lepiej. Wprowadzę Was z świat wegetariańskich potraw, opiszę podstawowe zasady Ajurwedy oraz przedstawię ciekawostki ekologiczne, kulturalne i związane z niekonwencjonalnym stylem życia.
- Zapraszam Was również do subskrybowania mojego kanału na YOUTUBE: Black & White yoga - YOUTUBE.
- Oraz na INStagrama. Wreszcie! Doczekałam się profilu na INSTA;-)). Dostępny również na blogu Miejski Fitness;-))) Instagram - nauczycielka jogi;-))
Ja mam jakiś słomiany zapał do tej jogi. Podoba mi się to bardzo, ale tak ciężko mi na to chodzić. :(
OdpowiedzUsuńKiedyś próbowałam ćwiczyć jogę ale stwierdziłam, że to zdecydowanie nie dla mnie.
OdpowiedzUsuńCiekawa sprawa taka dynamiczna yoga. Myślę, że to może być ciekawa alternatywa dla kogoś kto nie chce uprawiać tradycyjnej.
OdpowiedzUsuń