sobota, 7 września 2013
Stretching pośladków: gruszkowo-pośladkowy zapobiega rwie kulszowej.
OPTYMALNY STRETCHING PO KAŻDYM TRENINGU:
UWAGA NA SZYJĘ0 podczas ćwiczeń,schylania się i rozciągania czyli urazy kręgosłupa
źródło zdjęcia 1/2 i 3 : facebook- od użytkowników i znajomych
TROCHĘ FAKTÓW TRENINGOWYCH
Stretching pośladków: gruszkowo-pośladkowy zapobiega rwie kulszowej.
OPTYMALNY STRETCHING PO KAŻDYM TRENINGU:
UWAGA NA SZYJĘ0 podczas ćwiczeń,schylania się i rozciągania czyli urazy kręgosłupa
źródło zdjęcia 1/2 i 3 : facebook- od użytkowników i znajomych
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Bardzo dobry post. Przydatne informacje!
OdpowiedzUsuń