Powitanie słońca oraz sekwencję niezwykle skutecznych asan na płaski i umięśniony brzuch, znajdziesz na moim drugim blogu:
Sprawdzałam te artykuły:
Właśnie odebrałam antypoślizgowe skarpetki oraz pasek do
jogi.
- SKARPETY FIRMY SOXO
Moja ocena. Ceny – bardzo przystępne.
Przydatność – niezbędne!
W skarpetkach,
śmiesznie wyglądających na pierwszy rzut oka, palce stóp zachowują całkowitą
swobodę ruchu. Materiał nie wrzyna się między nie. Skarpetki SA miękkie w
dotyku i miękko leżą na stopach. Palce możesz w nich swobodnie rozczapierzać
np. w TADASANIE ( zobacz ustawienie stów do TADASANY na zdjęciu poniżej).
Powierzchnia antypoślizgowa wygląda solidnie;-)
Pasek również
bardzo mi się przyda. W niektórych pozycjach moje mięśnie nie są jeszcze dobrze
rozciągnięte. Lepiej uważać na stawy i wykonywać te asany z użyciem paska.
Pasek przydaję się również do modyfikacji pozycji (dobieranych
do naszej indywidualnej budowy anatomicznej) oraz do asan o działaniu
typowo relaksacyjnym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz