Nowy wpis: Moje Asany - mój blog o jodze i pilates
wtorek, 10 listopada 2015
joga, MOJE ASANY - MÓJ BLOG Z JOGĄ!
Rozgrzewki do jogi - zobacz na MOje Asany
joga, MOJE ASANY - MÓJ BLOG Z JOGĄ!
Powiązane z joga
Etykiety:
joga,
MOJE ASANY - MÓJ BLOG Z JOGĄ!
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
a ja nie mogę przekonać się do jogi... kiedyś próbowałam i stwierdziłam, że to nie dla mnie. ale pracując w klubie fitness zauważyłam, że do jogi trzeba po prostu dojrzeć :)
OdpowiedzUsuńDwa lata temu joga wydawała mi się za wolna. Ale definitywnie zmieniłam zdanie jak tylko zaczęłam ją regularnie praktykować.Mój kręgosłup "czuł" się zupełnie inaczej po 1,5 godzinnej sesji jogi;-)
UsuńJoga daje mi jednocześnie siłę, koordynację, elastyczność.
Kiedyś chodziłam na jogę, ale bardzo żałuję, że zaprzestałam. Teraz zmotywowałaś mnie do ponownego zapisu :-)
OdpowiedzUsuń;-)) Do dzieła!
UsuńJa uwielbiam jak Nissiax83 opowiada o jodze. Obejrzyj sobie na Youtube ;)
OdpowiedzUsuńChętnie zobaczę;-))
UsuńLubie jogę !
OdpowiedzUsuń