MENU
EKOLOGIA
Ekologiczne zmiany w 365dni
DIY
świadoma konsumpcja
ZDROWIE i URODA
uroda i kosmetyki
kosmetyki naturalne
jesienne/zimowe kosmetyki
wiosenne/letnie kosmetyki
włosy pielęgnacja
zdrowie
motywacja
TRENING
funkcjonalny i na niestabilnym sprzęcie
metaboliczny i cardio
siła i wzmacnianie
kalistenika-koła-TRX
stretching i rozgrzewki
pilates
joga
trening powięzi
roller
trening do nart
PIŁKA, RÓWNOWAGA,KOORDYNACJA
płaski brzuch
cardio i aerobik
kuchnia
przepisy
koktajle
słodycze bez cukru
wegetarianizm/weganizm
lifestyle
moda
podróże
sportowa odzież
tematy społeczne
YOGA BLOG
współpraca
sobota, 31 sierpnia 2013
EKTO i ENDOMORFICY - pilates z piłką!
EKTOMORFIK
,
ENDOMORFIK
07:07:00
Short training 20 min.
mini trening
,
pilates
piątek, 30 sierpnia 2013
trening funkcjonalny -przykłady
trening biegacza
,
trening funkcjonalny
04:16:00
Trening Funkcjonalny
portal
,
trening funkcjonalny
,
TRX
03:35:00
BMI -Body Mass Index
BMI
,
obliczenia
czwartek, 29 sierpnia 2013
TAŚMY,TUBBING cz.III
TAŚMY
,
trening funkcjonalny
sobota, 24 sierpnia 2013
TAŚMY,TUBBINGI - krótkie treningi
TAŚMY
09:54:00
Trening QUICK bootcamp !
bootcamp
,
crossfit
,
EKTOMORFIK
,
fatburn
,
MEZOMORFIK
,
QUICK TRAINING
piątek, 23 sierpnia 2013
TRENING z TAŚMĄ
TAŚMY
czwartek, 22 sierpnia 2013
TRENING TEREN
bootcamp
,
TEREN
04:51:00
Klimaty mijającego lata...
środa, 21 sierpnia 2013
TKANKA TŁUSZCZOWA U KOBIET
CARDIO
,
SYLWETKI
,
trening biegacza
,
trening funkcjonalny
Nowsze posty
Starsze posty
O mnie i blogu
Trening naturalny, bez rywalizacji. Życie pełnią pasji. Ucieczka od konsumpcjonizmu...Po trzydziestce czas na zmiany.
Translate
Etykiety
"Zielony" rok - 365 zmian w życiu - akcja!
(28)
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
(1)
kalistenika
(34)
mięsień poprzeczny brzucha
(2)
mięśnie głębokie
(2)
MOCNE PLECY
(6)
pośladki
(7)
stabilizacja;równowaga
(16)
TAŚMY
(10)
trening funkcjonalny
(64)
wyzwanie "stań na swojej piłce swiss"
(5)
Blog Archive
Blog Archive
sierpnia (1)
czerwca (4)
maja (2)
kwietnia (2)
marca (2)
lutego (4)
stycznia (8)
grudnia (12)
listopada (10)
października (5)
września (9)
sierpnia (10)
lipca (25)
czerwca (11)
maja (15)
kwietnia (18)
marca (17)
lutego (19)
stycznia (30)
grudnia (22)
listopada (16)
października (17)
września (23)
sierpnia (15)
lipca (16)
czerwca (16)
maja (4)
kwietnia (14)
marca (10)
lutego (12)
stycznia (16)
grudnia (11)
listopada (12)
października (12)
września (8)
sierpnia (14)
lipca (21)
czerwca (11)
maja (8)
kwietnia (6)
marca (13)
lutego (7)
stycznia (10)
grudnia (20)
listopada (22)
października (10)
września (20)
sierpnia (26)
lipca (18)
czerwca (11)
maja (6)
Szukaj w tym blogu
Łączna liczba wyświetleń
Szablon
Grafiterka.pl
TOP